Qué es la risoterapia: beneficios, terapia y ejercicios
La risoterapia se ha ganado un hueco en la terapia psicológica puesto que realmente cuenta con muchos beneficios como veremos en este artículo.
Toc de amores: obsesiones en la relación
Toc de amores: obsesiones en la relación Cuando se trata del amor hay personas que lo viven como un conflicto personal. El llamado toc de amores, surge para dar explicación a las obsesiones que se producen en este proceso tan difícil para algunas personas. Aunque no es muy conocido, es más frecuente de lo que [...]
Filofobia, ¿miedo a enamorarse?
¿Conoces en qué consiste la filofobia? El miedo a enamorarse puede condicionar la vida de una persona sin que nos demos cuenta. Conoce aquí este miedo.
¿Pensamientos negativos. ¿Podemos cambiarlos?
¿Pensamientos negativos. ¿Podemos cambiarlos? Es común que algunos pensamientos negativos se apoderen de nuestra mente y no consigamos deshacernos de ellos. Una de las técnicas que solemos utilizar es intentar no pensar en ello, y lo único que conseguimos es el efecto totalmente contrario al esperado y puede ser contraproducente. Ya que está demostrado que [...]
7 Rasgos que encontramos en Mujeres Maduras
7 Rasgos que encontramos en Mujeres Maduras Podemos decir que una mujer es madura cuando, entre otras cosas, tiene respeto por sí misma así como también hacia los demás, y confianza. Los valores y prioridades se van modificando con el paso de los años, paralelamente al avance y progresión de la vida. […]
Qué es el Choque Cultural y cómo nos afecta
Qué es el Choque Cultural y cómo nos afecta El choque cultural no es, de momento, un término clínico o una condición médica. Es la forma de dar nombre a una serie de sentimientos confusos. Es el nerviosismo que experimentamos al abandonar nuestro país para vivir en un lugar completamente diferente y nuevo para nosotros. [...]
Un sitio para Valientes
Un sitio para Valientes Cuando vemos una persona exitosa, nos solemos repetir a nosotros mismos, para justificar ese éxito, frases del tipo “triunfó porque es rico, es guapo...” o “triunfó porque lo tenía fácil”. La realidad es muy diferente, porque hay gente que aún teniendo dinero, siendo guapos o incluso teniéndolo fácil no consiguen el [...]
4 formas de saber si mi Relación de Pareja funciona
Si te preguntas cuando una relación no funciona, después de leer este artículo no tendrás duda sobre qué paso tomar: luchar o cortar por lo sano.
¿Qué tienen en común los padres que dan una buena educación a sus hijos?
La forma de educar a un hijo es algo que cada uno hace como sabe, como le han ensañado y como ha visto en su casa desde pequeño.
Gente mentalmente fuerte: lo que NO hacen
Gente mentalmente fuerte: lo que NO hacen La fortaleza mental es algo que muchos buscamos, pero que trabajamos poco. Al igual que para tener un buen físico es necesario hacer deporte y comer sano, con la mente sucede lo mismo. Es algo que tenemos que trabajar a diario para impedir que los pensamientos negativos nos [...]