Cómo controlar la ansiedad debida al coronavirus, el nuevo TOC
Son muchas las personas que se preguntan cómo controlar la ansiedad que les provoca esta situación. A continuación, os daremos algunas claves para enfrentarse a este nuevo TOC.
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La vuelta al trabajo post-covid está siendo compleja para todos, no sabemos cómo reaccionar ante esta situación. En este post te ayudamos a encarar esta nueva situación.
El teletrabajo ha llegado para quedarse. Debido a la pandemia del Covid-19, muchos han descubierto esta modalidad. En nuestro blog te contamos las ventajas e inconvenientes que presenta.
Llevamos más de un mes de confinamiento, y lo que queda. Desde Más Vida Psicólogos Málaga os traemos los 10 libros de autoayuda de fácil lectura para que se te haga más ameno el confinamiento.
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