Cómo controlar la ansiedad debida al coronavirus, el nuevo TOC
Son muchas las personas que se preguntan cómo controlar la ansiedad que les provoca esta situación. A continuación, os daremos algunas claves para enfrentarse a este nuevo TOC.
Cómo afrontar la vuelta al trabajo tras el coronavirus
La vuelta al trabajo post-covid está siendo compleja para todos, no sabemos cómo reaccionar ante esta situación. En este post te ayudamos a encarar esta nueva situación.
Las 8 ventajas e inconvenientes del teletrabajo
El teletrabajo ha llegado para quedarse. Debido a la pandemia del Covid-19, muchos han descubierto esta modalidad. En nuestro blog te contamos las ventajas e inconvenientes que presenta.
Los 10 mejores libros de autoayuda de fácil lectura
Llevamos más de un mes de confinamiento, y lo que queda. Desde Más Vida Psicólogos Málaga os traemos los 10 libros de autoayuda de fácil lectura para que se te haga más ameno el confinamiento.
5 efectos psicológicos que tiene el aislamiento por coronavirus
Todos ( o al menos los responsables) llevamos varios días aislados en nuestras casas y quizás hemos notado cambios emocionales que hoy vamos a analizar. Desde Más Vida Psicólogos Málaga os damos las claves.
Cómo prevenir la adicción a las redes sociales
Ha cambiado nuestro modo de comunicarnos y relacionarnos, y la gran mayoría de las personas usa las Redes Sociales a diario. El inconveniente es que muchas personas se están enganchando y esto está provocando muchos casos de adicción.
¿Es la diferencia de edad una causa de problemas de pareja?
Siempre hemos oído que “el amor no entiende de edad”. A continuación te mostraremos los problemas de parejas con diferencia de edad, y cómo pueden superarse.
Cómo ayudar a una persona con trastorno de ansiedad: 10 consejos
¿Eres amigo, pareja o familiar de una persona que sufre de ansiedad? Si necesitas saber cómo ayudar a una persona con ansiedad, te ofrecemos estos 10 consejos que seguro que te resultan muy útiles.