Inicio › Foros › Estrés y Ansiedad › Me siento inútil › Respuesta a: Me siento inútil
Hola Bnon
Gracias por confiar en nuestro equipo.
1. Esto que nos comentas nos resuena a muchos problemas en consulta que etiquetamos como “depresión sonriente” es decir, que tratas de mantenerte al frente de todo como si no pasara nada, intentando agradar y disimular pero es un malestar tremendo el que existe.
2. Enhorabuena por haber sido capaz de expresarte y poder soltar aquí todo eso que llevas tanto sin poder sacar.
3. Te recomiendo iniciar terapia psicológica para poder organizar todo ese malestar y ponerle solución. No hay necesidad de seguir mal cuando existen soluciones varias para esto que nos comentas.
Estamos aquí para lo que necesites,
Un abrazo