Inicio Foros Autoestima ❌¿Cómo saber si tengo la autoestima baja?

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  • Psicóloga Aurora López
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    📣 Los problemas con nuestra autoestima hacen que tengamos una percepción negativa de nosotros mismos, lo que puede llevarnos a sufrir problemas de ansiedad, depresión, estrés… Al contrario de lo que muchos puedan pensar, AUMENTAR LA AUTOESTIMA ES POSIBLE si le ponemos empeño y confiamos en psicólogos profesionales.

    ➡¿CÓMO SE SI TENGO BAJA LA AUTOESTIMA?
    Existen varios síntomas que nos indican que necesitamos mejorar nuestra autoestima:

    No tienes seguridad en ti mismo
    No expresas tus opiniones o sentimientos por miedo a ser rechazado.
    Necesitas la aprobación de los demás.
    Ves al resto como superiores y te gustaría parecerte a ellos.
    No te crees merecedor de lo que te pasa.
    No estás satisfecho con lo que haces y piensas que podría estar mejor.
    Atribuyes el éxito a causas externas y los fracasos a ti mismo.
    Te cuesta tomar decisiones.
    No te sientes feliz.
    Sientes nervios sin motivo.

    ✔CUENTANOS TU CASO Y NUESTRO EQUIPO DE PSICÓLOGOS TE DARÁN SU OPINIÓN

    patricia
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