Inicio Foros Estrés y Ansiedad Ansiedad diaria ¿qué está pasando ahí?

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  • Psicóloga Aurora López
    Superadministrador
    Número de entradas: 24

    Agobio, sudor, tensión muscular, presión en el pecho, sensación de ahogo, etc. son los síntomas más habituales cuando tenemos ansiedad. Muchos nos preguntamos ¿Por qué una persona tiene ansiedad todo el día? ¿Qué va mal? ¿Qué explicación tiene esto? La ansiedad se manifiesta de muchas formas y queremos conocer ¿Cómo te afecta la ansiedad? ¿En qué situaciones te ocurre?

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    ag12
    Participante
    Número de entradas: 1

    A mi lo que pasa es que se me coge presión en el pecho y no sé qué hacer para quitarme la ansiedad.
    Algún consejo?
    Muchas gracias.