7 Rasgos que encontramos en Mujeres Maduras

2017-10-31T00:49:00+00:00

Podemos decir que una mujer es madura cuando, entre otras cosas, tiene respeto por sí misma así como también hacia los demás, y confianza. Los valores y prioridades se van modificando con el paso de los años, paralelamente al avance y progresión de la vida. […]

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10 Cosas Que Hacen las Personas con Inteligencia Emocional

2017-10-31T00:49:25+00:00

Algunas pistas para reconocer la inteligencia emocional en las personas y rodearnos de ellas.    Viven el presente, disfrutan de éste, ya que han sabido aceptar y arreglar los asuntos pendientes y eso les hace sentirse en paz con ellos mismos. Han perdonado y se han perdonado. […]

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Pensamientos Eficaces para ser Feliz

2017-10-31T00:49:25+00:00

Esta semana nuestra compañera Angy Mérida nos trae un artículo que nos hará plantearnos la necesidad de elaborar y producir nuestros propios pensamientos racionales para generar emociones positivas. EMOCIONES POSITIVAS Una parte de nuestro cerebro siempre guarda emociones negativas con especial ahínco, ya que nos pueden ser útiles para sobrevivir a situaciones futuras cuando las [...]

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5 Errores al iniciar una Relación de Pareja

2017-10-31T00:49:25+00:00

¿Cual es el problema más habitual en el inicio de la relación de pareja? Desafortunadamente, hay muchísimas personas con una Autoestima demasiado baja. Ésto hace que, como no se valoran lo suficiente, por lo general sean personas que no elijan a sus parejas, si no que sean elegidas por el otro. […]

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La inercia como estrategia errónea para vivir

2017-10-31T00:49:25+00:00

He aquí una frase que puede lograr mantenerte inerte en tus momentos presentes: “Esperaré y mejorarán las cosas”. Para algunos esta actitud se convierte en una forma de vivir, siempre están postergando algo que harán en un día que nunca ha de llegar. […]

La inercia como estrategia errónea para vivir 2017-10-31T00:49:25+00:00

Sin miedo

2017-10-31T00:49:25+00:00

  Y si no tuvieras miedo ¿Qué harías? “No aparques a un kilómetro de tu destino solo porque pienses que no vas a encontrar una plaza libre más cerca. Ve exactamente a donde quieres estar. Si no hay espacio, siempre tendrás la oportunidad de dar media vuelta. En otras palabras: no te des por satisfecho [...]

Sin miedo 2017-10-31T00:49:25+00:00

Resiliencia: resistir y rehacerse

2017-10-31T00:49:57+00:00

La resiliencia, según la definición de la RAE es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas , sino que también podemos salir fortalecidos de ellas. Las [...]

Resiliencia: resistir y rehacerse 2017-10-31T00:49:57+00:00