¿Pensamientos negativos. ¿Podemos cambiarlos?

2017-10-31T00:49:00+00:00

Es común que algunos pensamientos negativos se apoderen de nuestra mente y no consigamos deshacernos de ellos. Una de las técnicas que solemos utilizar es intentar no pensar en ello, y lo único que conseguimos es el efecto totalmente contrario al esperado y puede ser contraproducente. Ya que está demostrado que cuando intentamos no pensar [...]

¿Pensamientos negativos. ¿Podemos cambiarlos? 2017-10-31T00:49:00+00:00