24 formas de saber si eres un triunfador /a

2017-10-31T00:49:25+00:00

Triunfar en la vida tiene que ver mucho con la felicidad y con el hecho de sentirse ganadores ya sea en nuestro trabajo, en el amor o en nuestras relaciones sociales de modo que vamos a elaborar esas señales a partir de lo que podemos esperar en distintos campos o sensaciones de nuestra propia experiencia [...]

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14 Diferencias entre Hombres y Mujeres

2017-10-31T00:49:25+00:00

 1- Circuitos cerebrales diferentes entre hombres y mujeres Siempre se ha sospechado que los cerebros de las mujeres y los de los hombres, son un poco diferentes. Ahora la ciencia está apoyando un dato del saber popular: un nuevo estudio descubrió que los hombres tienen más sinapsis conectando a las células en una región particular del [...]

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El duro trabajo de No Depender

2017-10-31T00:49:25+00:00

No depender es sin lugar a dudas uno de los grandes desafíos de los que luchamos diariamente por una vida plena, por eso que muchos llaman ser feliz. El autodependiente siempre será acusado por quienes todavía transitan espacios dependientes, de ser soberbios, tontos, crueles o agresivos […]

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Diferencias entre tristeza y depresión

2017-10-31T00:49:25+00:00

¿Qué haces cuando te sientes triste? ¿Consideras la tristeza como algo negativo? ¿Sabes la diferencia entre tristeza y depresión? Con frecuencia pensamos que: La tristeza es una emoción negativa que tenemos que evitar a toda costa. No nos gusta que la gente se dé cuenta de que estamos tristes, porque nos sentimos mal, de sentirnos [...]

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Cómo y Por qué salir de tu Zona de Confort

2017-10-31T00:49:57+00:00

Salir de tu zona de con­fort significa hacer algo con lo que no te sientes cómodo, con el único propósito de aban­donar tu rutina y vencer tus miedos. Las per­sonas exi­tosas entien­den la impor­tan­cia de pre­sion­arse, de salirse de sus límites y pro­bar nuevas expe­ri­en­cias; es imposi­ble que obten­gas resul­ta­dos difer­entes sin que actúes difer­ente, [...]

Cómo y Por qué salir de tu Zona de Confort 2017-10-31T00:49:57+00:00

El Dolor inevitable. El Sufrimiento opcional

2017-10-31T00:49:57+00:00

La vida a veces nos empapa de dolor… nos sacude tan fuerte que parece que no volveremos a levantarnos… nos inunda tanto de lágrimas, que parece que el barco jamás volverá a zarpar, y que las aguas de los ojos se han fundido en la inmensidad de las aguas del océano, perdiendo su entereza, incapaces [...]

El Dolor inevitable. El Sufrimiento opcional 2017-10-31T00:49:57+00:00

Resiliencia: resistir y rehacerse

2017-10-31T00:49:57+00:00

La resiliencia, según la definición de la RAE es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas, pero en psicología añadimos algo más al concepto de resiliencia: no sólo gracias a ella somos capaces de afrontar las crisis o situaciones potencialmente traumáticas , sino que también podemos salir fortalecidos de ellas. Las [...]

Resiliencia: resistir y rehacerse 2017-10-31T00:49:57+00:00

10 cosas que siempre deberíamos tener presente

2017-10-31T00:49:57+00:00

Las frases que siempre deberíamos tener presente 1. “No puedes fallar siendo tú mismo” Wayne Dyer, como exponente de la Psicología Transpersonal, estaba convencido de que el amor propio es fundamental para obtener lo mejor de nosotros mismos. Y para desarrollarlo debemos despojarnos del miedo al fracaso. Después de todo, no hay ningún patrón ni [...]

10 cosas que siempre deberíamos tener presente 2017-10-31T00:49:57+00:00

Filofobia: Miedo a enamorarse

2017-10-31T00:49:57+00:00

La Filofobia o el miedo a enamorarse La persona con Filofobia sufre estrés y ansiedad ante la posibilidad de una relación afectiva. Jonathan García AllenPsicólogo de las organizaciones Existen muchos tipos de fobias que la gente puede experimentar y muchos psicólogos tratan a diario con pacientes que las sufren. Como ya vimos semanas atrás, la química [...]

Filofobia: Miedo a enamorarse 2017-10-31T00:49:57+00:00