Qué es la risoterapia y cómo hacerla: beneficios, terapia y ejercicios

La actitud que tomamos ante las circunstancias que se nos van presentando en nuestra vida cotidiana, no cabe duda de que influyen en nuestras acciones y decisiones. Factores como la risa y el buen humor, son una manifestación de bienestar y alegría que pueden ayudarnos en situaciones difícil