Psic贸logo para parejas con problemas: 驴En qu茅 consiste la terapia?

Es habitual que las parejas pasen por altibajos, per铆odos de m谩s estr茅s y momentos de bastante conflicto. Ante situaciones dif铆ciles, antes de tomar decisiones precipitadas, lo m谩s adecuado es acudir a un psic贸logo para parejas con problemas.

Cuando una pareja est谩 atravesando por un mal momento en su relaci贸n, dejar pasar el tiempo sin m谩s no va a solucionar nada, al contrario, lo m谩s com煤n es que la relaci贸n se vaya enfriando y el distanciamiento f铆sico y emocional sea cada vez mayor. Es necesario plantear soluciones, y una de las m谩s efectivas es acudir a un psic贸logo especialista en terapia de pareja.

驴En qu茅 consiste la terapia de pareja?

Con el paso de los a帽os la terapia de pareja ha ido teniendo un mayor protagonismo en la psicolog铆a. Es una excelente opci贸n para resolver problemas de todo tipo en relaci贸n a la pareja. Ya sean conflictos, problemas de comunicacion en la pareja, infidelidades, desconfianza, celos; cualquier situaci贸n que desequilibre y ponga en riesgo la relaci贸n sentimental es susceptible de intentar que se resuelva.

En terapia de pareja no siempre lo m谩s adecuado y conveniente es seguir con la relaci贸n, hay ocasiones donde se le ayuda a la pareja a que puedan iniciar su separaci贸n, para que sea lo menos traum谩tica posible. La decisi贸n la toma siempre la pareja de una forma consciente y madura, sabiendo lo que realmente quiere cada uno.

Para que una relaci贸n funcione, es imprescindible que ambas personas que conforman la relaci贸n sentimental est茅n dispuestas a comprometerse. Entendiendo en todo momento que hay que llegar a acuerdos, modificar conductas y hacer esfuerzos por consolidar unos pilares b谩sicos que sostengan la relaci贸n. En definitiva, se trata de buscar el bienestar mutuo para que ambas personas disfruten con su relaci贸n.

La funci贸n del psic贸logo para parejas con problemas

La especializaci贸n del psic贸logo para parejas con problemas聽es clave para enfrentarse a todo lo que pueda ir surgiendo en esta interacci贸n. Las sesiones de terapia se hacen con ambas personas a la vez, pudiendo tener tambi茅n sesiones individuales, dependiendo de lo que vaya considerando mejor el psicoterapeuta para cada situaci贸n.

La funci贸n de este especialista es b谩sicamente la de hacer que la pareja se pueda comunicar y entender, para poder hallar qu茅 es lo que est谩 fallando en la relaci贸n. Una vez que se va descubriendo cu谩l es la ra铆z de los conflictos, es cuando se preparan unos objetivos terap茅uticos.

El psic贸logo para parejas con problemas聽hace de intermediario, siendo capaz de ver las diversas perspectivas y encontrar soluciones globales a lo que est谩 sucediendo. El psic贸logo ofrece una visi贸n del problema, que resulta incapaz de ser vista por ambos integrantes de la pareja sin ayuda profesional. En este sentido, se puede comenzar a trabajar en lo que reportar谩 un mayor bienestar emocional a la relaci贸n. Siempre y cuando ambas personas est茅n dispuestas a dar los pasos oportunos marcados por el psic贸logo.

驴Necesitamos ir terapia de pareja?

Las discusiones, las relaciones t贸xicas, la falta de relaciones sexuales, rutina y conflictos sin resolver, suelen ser problemas habituales por los que una pareja decide acudir a un psic贸logo para parejas con problemas.

Estar mal en una relaci贸n de pareja es una de las mayores causas de estr茅s, por eso es conveniente mantener una buena relaci贸n, y en algunos casos pensar en una separaci贸n. La terapia de pareja no solo sirve para recuperar una relaci贸n, sino tambi茅n para que se pueda tener una buena ruptura y no dejar todo por amor.

Cuando hay incomunicaci贸n, falta de entendimiento y distanciamiento, acudir a terapia de pareja se vuelve imprescindible. Lo m谩s adecuado es ir cuando las dos personas lo decidan y sientan que lo necesitan. No es conveniente que ninguno fuerce al otro, puesto que el proceso de la terapia requiere de un compromiso y esfuerzo voluntario.

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En M谩s Vida Psic贸logos M谩laga somos especialistas en terapias de pareja. Si ten茅is problemas, deb茅is saber que recuperar vuestra vida juntos es posible.

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